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Foire aux questions (FAQ) Sri Lanka

Décalage horaire, meilleure saison selon la région visitée, sécurité, visa ETA, budget sur place… Cette FAQ rassemble les réponses aux questions qu’on nous pose le plus souvent avant un voyage sur l’île, pour préparer votre séjour sereinement.

Dernières infos voyage

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Bonne nouvelle : l'ETA Sri Lanka est désormais gratuite ! Depuis le 25 mai 2026, l'ETA est gratuite pour 40 nationalités — les ressortissants français, belges et suisses sont désormais exemptés de frais pour obtenir leur visa touristique.
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Information du 14 sept.
Attention : fermeture partielle du parc de Yala
Du 14 septembre au 15 octobre 2026, les blocs 1 et 2 du parc national de Yala sont fermés. Les blocs 3, 4, 5 et 6 restent accessibles.

Quelques lignes sur le pays

Langues

Les Sri Lankais parlent le cinghalais et le tamoul. Beaucoup parlent anglais.

Météo

Haute saison, de décembre à mars, saison sèche dans les montagnes, la côte Ouest et Sud. La mousson de Maha (octobre à janvier) arrose l'est et les cités anciennes. Saison intermédiaire, avril et septembre à novembre, beau temps dans tout le pays. Basse Saison, de mai à août. La mousson de Yala : pluies sur les côtes Sud et Ouest et sur les régions montagneuses. Tous nos circuits tiennent compte des saisons pour que votre séjour au Sri Lanka soit le plus agréable possible.

Décalage horaire

Plus 4h30 de décalage horaire au Sri Lanka sur la France de novembre à mars et + 3h30 d'avril à octobre.

Meilleures périodes

Les saisons les plus agréables pour visiter l'île sont →

De novembre à avril : La zone à privilégier pendant cette période est au Sud-Ouest de l'île. En effet, la "petite mousson" frappe le Nord de l'île créant une alternance de beau temps et de pluies, mais surtout rendant les plages peu fréquentables à cause d'un océan agité. En revanche, le Sud-Ouest de l'île bénéficie d'un climat ensoleillé et d'un océan très calme. Nous organisons donc nos itinéraires en commençant par les sites incontournables du Nord, en passant par le triangle culturel et les parcs nationaux, pour profiter des magnifiques plages du Sud à la fin de votre voyage.

Du 20 décembre au 10 janvier : Ces 3 semaines représentent la saison très haute, où la demande est à son pic et les prix au plus haut. Le circuit reste le même, mais nous vous conseillons de réserver à l'avance pour éviter des situations de sur-booking.

De juillet à août : Cette courte période, concordant parfaitement avec nos vacances scolaires, est le meilleur moment pour explorer la partie Nord-Est de l'île et ses longues plages sauvages. Affecté par la guerre (1983-2009) cette région est restée longtemps fermée et peu développée pour le tourisme. Vous commencerez par les villes coloniales du Sud, pour remonter sur les hauts plateaux et le triangle culturel, pour finir votre séjour au calme à Trincomalee.

Les mois de saison basse : Les mois de Mai/Juin et Septembre/Octobre représentent l'intersaison, moment de transition où les moussons enveloppent l'ensemble du pays. Il ne pleut pas en continu, mais rien de vous garantit un ciel bleu ensoleillé. Si vous décidez tout de même de partir à ce moment, vous bénéficierez des prix les plus bas de tous les hôtels et activités du pays.

Sécurité

La guerre est terminée depuis 2009 et toute l'île est ouverte au tourisme. Le Sri Lanka n'est pas un pays dangereux mais il y a comme partout des petits délinquants. Faites donc attention à vos poches et vos affaires quand vous êtes au milieu de la foule ou lors des cérémonies religieuses. Dans les chambres d'hôtels, ne laissez pas vos affaires de valeur en évidence, au moins pour ne pas tenter les personnes de services. Mettez-les dans une valise fermée ou dans le coffre.

Différentes zones

Considérée comme la capitale culturelle des tamouls sri-lankais, Jaffna et la province nord ne ressemblent en rien au reste du pays. De par son riche passé, ses traditions culturelles colorées, la région permet une immersion dans un autre Sri Lanka. Depuis la levée des restrictions en 2015, de nombreux atouts touristiques sont accessibles aux voyageurs. Les possibilités d'exploration hors des sentiers battus sont nombreuses. Bâtiments à l'architecture coloniale, importants monuments religieux, marchés et bazars aux saveurs locales, plages et campagnes tranquilles… La province du nord frappe également par ses différences culturelles avec le reste de l'île. Son rythme de vie paisible est ponctué par les fêtes religieuses hindoues. La gastronomie locale y est aussi très différente et épicée. Région montagneuse : la région montagneuse est une étape incontournable lors d'un voyage au Sri Lanka. Avec son climat plus frais et humide, la région offre de somptueux paysages contrastant avec le reste de l'île. Parmi ses trésors naturels se trouvent des montagnes mystiques, cascades aux piscines naturelles et plantations de thé à flanc de colline. Importée par les britanniques, l'industrie du thé y est très développée. Les thés les plus prestigieux au monde proviennent des feuilles récoltées au Sri Lanka par la communauté de cueilleurs tamouls. Les britanniques ont également développé un réseau ferroviaire, permettant encore aujourd'hui de faire l'expérience d'un voyage en train colonial. Ainsi, les montagnes du Sri Lanka offrent de nombreuses possibilités d'activités. Randonnée dans des paysages diversifiés, dégustation de thé au milieu des montagnes, baignade dans les cascades et piscines naturelles, sports d'aventure… Enfin, la région offre l'opportunité de rencontrer la communauté des cueilleurs de thé, de chanter avec les locaux lors d'un voyage en train ou de gravir les marches du Pic Adam dans une ambiance festive et conviviale.

— Jaffna et province nord : péninsule située tout au nord du Sri Lanka et à proximité de l'Inde du sud, Jaffna reste encore aujourd'hui une région largement méconnue. Peu fréquentée par les touristes, la province du nord est pourtant une étape importante pour comprendre l'histoire du pays. En effet, la région abritait autrefois le royaume de Jaffna ainsi que la dynastie tamoule. Elle a ensuite été façonnée par les européens lors des vagues de colonisation successives. Enfin, la région a été le théâtre d'une longue guerre civile (1983 – 2009) entre Tamouls et Cinghalais ayant fait de nombreuses victimes. Autrefois, la province du nord était prospère grâce à ses produits de la mer, tabac et oignons rouges.

— Cités anciennes : les cités anciennes du Sri Lanka constituent une étape incontournable lors d'un voyage sur la Perle de l'océan Indien. En effet, la région abrite le cœur historique du pays et de nombreux sites culturels majeurs. Vestiges du passé, anciens royaumes et sites religieux font de la région une étape culturelle riche en découvertes. La région, aussi appelée triangle culturel, comporte les sites d'Anuradhapura, Sigiriya, Dambulla, Polonnaruwa, Habarana et regroupent de nombreux immanquables. Par exemple, vous découvrirez le site de Mihintale, l'emblématique Rocher du Lion ou encore le vaste site archéologique de Polonnaruwa. Riche en histoires millénaires, la région permet de parcourir plus de 2000 ans à travers le temps. Sur les traces des rois et reines de l'époque, vous apprendrez également beaucoup sur la philosophie bouddhiste. Le Bouddhisme étant l'essence même des croyances et traditions du pays. Si la plupart des sites sont touristiques, la région des cités anciennes offre tout de même de nombreuses expériences pour les voyageurs en quête d'authenticité. Représentation d'Angampora, cours de cuisine et promenade en pleine nature dans des lieux sacrés font partie des possibilités offertes.

— Côte ouest : point de départ de tout circuit au Sri Lanka, la côte Ouest de l'île offre une mosaïque d'influences. En effet, la région abrite aussi bien de petits villages typiques que des villes et stations balnéaires développées. Si la ville moderne de Colombo concentre la plupart de l'activité économique de la région et du pays, les savoir-faire traditionnels continuent de perdurer. Des bateaux à voile des pêcheurs de Negombo aux masques de cérémonie en bois de la région de Bentota, la région offre un contraste saisissant entre tradition et modernité. Grâce à sa ligne ferroviaire longeant la côte, les déplacements sont facilités et se font au contact des habitants. De Kalpitiya jusqu'au sud de Bentota, les plages qui bordent la côte Ouest sont aussi bien fréquentées par les touristes que les locaux. La meilleure saison pour profiter des plages s'étend de novembre à avril. Ainsi, de nombreuses activités nautiques sont possibles. Kitesurf à Kalpitiya, plongée à Colombo, farniente à Bentota… Enfin, en s'éloignant du littoral, il est possible de retrouver un rythme plus calme et découvrir de petits temples cachés ou rencontrer les artisans locaux.

— Côte sud : la côte Sud du Sri Lanka est à ne pas manquer lors d'un voyage sur l'île entre novembre et avril. En effet, la région est reconnue pour ses magnifiques plages bordées de cocotiers, ses hébergements de charme face à l'océan, ses bars et restaurants animés, ses nombreuses activités aquatiques, ses parcs nationaux et forêts préservées. À quelques kilomètres du rivage en s'enfonçant dans les terres, on découvre un Sri Lanka plus traditionnel. De belles rizières verdoyantes, des lacs aux lotus, des plantations de thé, caoutchouc ou de cannelle ainsi que des temples bouddhistes enfouis dans la végétation. Aussi, les parcs nationaux de la région permettent d'observer les animaux emblématiques de l'île dans leur cadre naturel. La côte Sud du Sri Lanka concentre également une forte activité de pêche : étals de poissons frais sur le bord des routes, bateaux de pêche traditionnels sur les plages… En se levant tôt le matin, il est possible de participer à la remontée des filets avec les pêcheurs locaux. Preuve que la côte Sud a su garder toute son authenticité malgré son développement touristique.

— Côte est : la côte Est du Sri Lanka n'a rien à envier à la côte Sud de l'île : de belles et vastes plages encore largement méconnues, peu fréquentées et des conditions de baignade privilégiées. Avec une météo optimale de mai à septembre, la région est idéale pour des vacances d'été sous les tropiques. Outre la détente sur les plages, il est possible de faire du snorkeling dans le parc national de Pigeon Island, plonger dans les plus belles épaves historiques de l'île à Passikudah ou faire du surf dans le spot mondialement réputé d'Arugam Bay. En dehors de ses activités nautiques, la région permet aussi de belles découvertes culturelles. Notamment le temple hindou et fort colonial de Trincomalee. Marquée par la guerre civile et le tsunami de 2004, la côte Est est encore peu touristique et le contact avec les locaux facilité. Des échanges souvent enrichissants qui vous permettront d'en apprendre plus sur l'histoire et la culture.

Destination culturelle

Un voyage au Sri Lanka, c'est une immersion dans un pays aussi riche traditionnellement que culturellement. Le Sri Lanka ne se visite pas, il se vit. Revivez son passé colonial dans la ville de Galle, la grandeur des civilisations sri-lankaises d'Anuradhapura et Polonnaruwa, ou encore la ferveur du bouddhisme à Kandy. La plus belle île du monde, d'après Marco Polo, vous séduira par l'abondance de paysages qu'elle renferme, des plaines semi-désertiques du Nord, aux forêts tropicales du sud-ouest, en passant par les plantations de thé des hauts plateaux du centre. Tout au long de votre circuit, vous découvrirez de nombreux sites culturels liés au riche héritage historique du Sri Lanka. Cités anciennes, temples bouddhistes ou hindouistes, villes coloniales, vous émerveilleront par leur beauté, l'ambiance et ferveur qui y règnent.

Meilleures plages

Avec ses 1600 km de côtes bordées par l'Océan Indien, le Sri Lanka est un véritable paradis pour des séjours balnéaires. Les plages de sable fin bordées de cocotiers inclinés vers le large, le plus souvent désertes, constituent l'un des attraits majeurs de cette île tropicale. Le Sri Lanka compte plusieurs spots de surf (Arugam Bay sur la côte Est, Weligama sur la côte sud...), des sites de plongée et de snorkeling (Parc National de Pigeon Island sur la côte Est, le Récif de Great Basses sur la côte Sud ou Bar Reef à l'Ouest...) et des sites d'observation des baleines et dauphins (Mirissa au Sud et Kalpitiya à l'Ouest).

Espèces animales

Sanctuaires de vie sauvage, les Parcs Nationaux jouent un rôle important dans la conservation des éléphants sauvages du Sri Lanka. Ils abritent également la plus grande concentration de léopards au monde ainsi que de nombreuses espèces d'oiseaux endémiques. Les parcs se visitent sous forme de Safari Jeep sur une demi journée ou sur la journée. En y passant une journée entière on augmente évidemment les chances de voir des animaux et on peut faire un picnic sur les zones aménagées (une belle plage sauvage à Yala, ou au bord du réservoir de UdaWalawe).

Mammifères

Le parc national de Wilpattu, littéralement la terre des lacs où on en compte une soixantaine, est un des 4 parcs nationaux phares du Sri Lanka. La particularité de ce parc est d'être pourvus de lacs naturels qui se vident et se remplissent au gré des saisons. Il est situé dans les plaines intérieures, au Nord-Ouest du Sri Lanka. Le parc est à environ 30km de la ville d'Anuradhapura et à environ 25 km de Puttalam. Avec une surface proche de 132 000 hectares, Wilpattu est le plus grand des parcs nationaux du Sri Lanka, mais également l'un des plus anciens parc du pays. Il est reconnu mondialement pour également abriter une population importante de léopards. Un système de télésurveillance installé de juillet à octobre 2015 par le Wilderness & Wildlife Conservation Trust a permis de comptabiliser pas moins de 41 individus.

44 espèces de mammifères ont été recensées sur le territoire du parc de Yala, abritant la plus grande concentration de léopards au monde. Il bénéficie d'une variété d'écosystèmes allant des forêts humides de mousson aux zones humides marines et d'eau douce et a été le centre de civilisations anciennes accueillant encore deux importants sites de pèlerinages (Sithulpahuwa et Maguy vihara). Le tsunami de l'océan Indien de 2004 a causé de sévères dommages au parc, où 250 personnes ont trouvé la mort.

Udawalawe : le parc national d'Uda Walawe est un parc national du Sri Lanka situé dans le sud du pays. Il tire son nom du grand réservoir d'Uda Walawe construit dans les années 1960 sur la rivière Walawe. Ce plan d'eau joue toujours un rôle central dans le parc, car les éléphants et d'autres animaux viennent s'y abreuver. Si le territoire a été dédié au parc dès 1971, c'est seulement à la fin de la décennie que les villageois l'ont quitté pour être relogés ailleurs, ce qui a permis de réduire le braconnage et l'abattage de bois, mais ces problèmes restent endémiques. L'intérêt majeur de visiter ce parc est pour sa forte concentration d'éléphants et d'oiseaux rares.

Oiseaux

Le parc national de Yala ou parc national Ruhuna est le deuxième plus grand parc national du Sri Lanka et le plus visité. À 300 km de Colombo, sur 979 km2, le parc est situé dans la région sud-est dans les provinces du Sud et d'Uva. En 1900, il a été désigné comme un sanctuaire de vie sauvage puis en 1938, avec le parc national de Wilpattu, il furent les premiers parcs nationaux créés au Sri Lanka. Yala est l'une des 70 zones importantes pour la conservation des oiseaux (ZICO) du Sri Lanka, abritant 215 espèces d'oiseaux dont 6 espèces endémiques.

Le parc national de Minneriya quant à lui est situé dans la province Centre-Nord du pays. La zone a été classée parc National le 12 août 1997, il avait été déclaré sanctuaire de vie sauvage en 1938. Il a obtenu ce statut de zone protégée afin de garantir le bassin hydrographique du réservoir de Minneriya et la faune des environs. Le réservoir est un témoignage de l'histoire du Sri Lanka, construit sous le règne du roi Mahasen au cours du 3ème siècle après J.C. Le parc est un terrain d'alimentation en saison sèche pour la population d'éléphants vivant dans les forêts des districts de Matale, Polonnaruwa et Trincomalee. Parallèlement à Kaudulla et Giritale, Minneriya forme l'une des 70 zones importantes d'habitat d'oiseaux du Sri Lanka. Le parc est situé à 182 kilomètres de Colombo.

Avant le départ

Qu'emporter dans sa valise

Ne vous chargez pas trop et prévoyez de la place pour vos achats au retour ! De nombreux hôtels proposent un service de laverie. Il faut des vêtements d'été légers et confortables, un vêtement chaud (type polaire ou petite laine) pour les régions en altitude, et un vêtement de pluie type K-way.

Pour la visite de certains monuments religieux, il faut se couvrir les jambes et les épaules : prévoyez un pantalon léger et un tee-shirt à manches, ou un paréo pour vous couvrir. Pour les randonnées et excursions, des chaussures de sport légères suffisent largement. Une paire de tongs ou de sandales d'été est utile — vous devrez d'ailleurs vous déchausser pour visiter certains monuments religieux ; une paire de chaussettes peut éviter les sols parfois brûlants.

Complétez avec un produit anti-moustiques (pas besoin de moustiquaire, les hôtels en sont équipés dans les zones concernées), une crème solaire, un kit palme/masque/tuba si vous souhaitez explorer les fonds marins, et une lampe de poche.

Appareils électroniques

Courant en 220-240V et prises européennes à 3 trous. Pour brancher vos appareils avec prise française, il suffira d'enfoncer un stylo bille dans le 3ème trou ! Beaucoup d'hôtels fournissent des adaptateurs.

Argent

La monnaie est la roupie sri-lankaise (LKR ou Rs). 1 000 Rs valent environ 5 €, soit environ 207 Rs pour 1 €. Nous vous conseillons de ne pas prendre de devises (euros, dollars...) pour éviter de perdre du temps dans les banques, mais plutôt de retirer au fur et à mesure dans les distributeurs (ATM), présents dans la plupart des villes — privilégiez ceux attenants à une banque pendant les horaires d'ouverture, au cas où votre carte serait avalée ou bloquée. Pour vos premiers achats, un bureau de change est disponible à l'aéroport, juste après la livraison des bagages.

Documents de voyage

Depuis le 1er janvier 2012, un visa est obligatoire. Le visa touristique (ETA – Electronic Travel Authorization) s'obtient en quelques minutes sur www.eta.gov.lk (coût 33 € par personne, gratuit pour les enfants de moins de 12 ans). La confirmation d'ETA n'étant pas systématique, conservez bien votre numéro de dossier. Il faut également avoir un passeport valable encore 6 mois après la date d'entrée dans le pays et un billet de retour. Il est possible de faire son ETA directement à l'aéroport, au bureau de l'immigration, mais le coût est alors majoré de 5 dollars et vous risquez d'attendre avec la foule des autres voyageurs en attente de visa.

Vaccins requis

Pas de vaccination obligatoire (hépatite A conseillée pour les personnes à risque). Il ne faut boire que de l'eau en bouteille. Pas de traitement antipaludéen nécessaire — risque faible à nul selon l'Institut Pasteur — mais un bon répulsif anti-moustiques, à acheter sur place, pour les plus sensibles.

Aéroport

Atterrissage

Vous atterrirez à l'aéroport de Negombo. Vous y trouverez toutes les commodités nécessaires.

Retard de bagage

Il peut arriver que vos bagages arrivent avec 2 à 3 jours de retard. Ils vous seront alors livrés à votre hôtel et nous coordonnerons au mieux la livraison avec la compagnie. En revanche, vous aurez le désagrément de ne pas avoir vos affaires pendant quelques jours.

Notre conseil : gardez en bagage cabine un maillot, un short, un t-shirt et une paire de tongs !

Si vous avez réglé votre billet d'avion avec une carte de type Premier ou Gold, vous bénéficiez généralement d'une assurance retard bagage remboursant environ 200 € d'achats de première nécessité (à vérifier auprès de votre banque), sur présentation des factures et de l'attestation de retard de la compagnie. L'agence El Tucan Viajero ne peut être tenue pour responsable en cas de perte, vol ou détérioration des bagages ou effets personnels durant le voyage — en cas de problème, il est recommandé de faire constater les faits par les autorités locales compétentes (dépôt de plainte).

Remboursement de la TVA

Depuis le 1er mai 2018, les étrangers peuvent demander le remboursement de la TVA sur tous les achats effectués lors de leur séjour. Il faut présenter les achats et les factures originales au service détaxe de l'aéroport le jour du départ.

Pendant le séjour

Guide chauffeur

Véhicule avec guide/chauffeur anglophone : environ 61€

Véhicule avec guide/chauffeur francophone : environ 74€

Location de voiture

Nos véhicules sont récents, confortables et climatisés. Leur type varie en fonction du nombre de passagers. Voiture : 3 personnes maximum (2 adultes et 1 enfant), Mini-van : 6 personnes maximum, Mini-bus : 12 personnes maximum.

GPS

Avec l’application mobile WAZE (GPS de Google Maps), votre smartphone se transforme en un GPS intelligent et gratuit. Vous pouvez également utiliser des applications gratuites telles que MAPS.ME qui ne nécessitent pas d’accès internet. Il suffit de télécharger l’application et la carte du Sri Lanka avant votre départ.

Pourboires

Rien n’est obligatoire, mais comme en France et selon votre satisfaction vous pouvez remercier en donnant Rs 100 pour le porteur de bagages, Rs 100-150 au restaurant, Rs 150 pour des photos de charmeurs de serpents… Toujours avoir des billets de 50 ou 100 roupies sur soi. Et pour votre guide-chauffeur, Rs 1000 par jour, pour l’ensemble du véhicule (ou Rs 500 au chauffeur, Rs 500 au représentant local et Rs 500 à l’assistant) à donner en fin de circuit.

Téléphone

Pour utiliser votre téléphone portable sur place, vous pourrez acheter une carte SIM prépayée dans de très nombreuses échoppes (ou directement à l’aéroport juste après la livraison des bagages). Nous vous suggérons notamment l’opérateur DIALOG qui a une bonne couverture dans tout le pays.

Vous pouvez aussi emmener un « dongle » usb à connecter sur votre ordinateur, les fournisseurs de mobiles tels que DIALOG vous vendront la carte SIM.

Wifi

De nombreux hôtels proposent un accès wifi gratuit.

Activités de détente

L'Ayurvéda, peut être simplement traduit par « Ayur » qui signifie la vie en sanskrit, et « veda » qui évoque la science ou la connaissance. Aujourd’hui reconnu par l’Organisation Mondiale de la Santé, l’ayurvéda a fait ses preuves depuis 5000 ans. Venue d'Inde, elle a su s'implanter au Sri Lanka. Cette méthode a pour but d'aider tout individu voulant équilibrer son corps et son esprit. En harmonisant ces deux moteurs du corps humain, le bien-être peut être atteint.

Si l'on remonte le temps, l’existence de la médecine ayurvédique, traduite littéralement par ” science de la vie “ a pris forme il y a 5000 ans. Cette médecine traditionnelle provient du sud de l'Inde, qui était déjà mentionnée dans le Rig Véda, dit aussi le plus ancien livre du monde. A la demande du sage Daksha Prajapati, le roi Brahmâ aurait étudié l'ayurveda. Il transmit le savoir de cette médecine afin de limiter les maladies, qui à l'époque, frappaient toute la population. Il fit don de ces connaissances en ayurvédique à Daksha Prajapati, qui les transmit aux frères et physiciens Ashwini. Ces derniers ont fait part de leurs notions de l'ayurveda auprès du roi des Dieux, appelé Indra qui en fit part à ses disciples Aterya et Bharadwaja, Kashyap et Dhanwantari. C'est donc à cette époque que l'ayurvéda prit forme. Avec le temps, on s'aperçoit que cette pratique médicale, tellement convoitée, influencera entre autres les médecines chinoises et tibétaines. Aujourd'hui, l'ayurvéda est de plus en plus pratiqué même dans les pays occidentaux.

La thérapie ayurvédique repose sur un système holistique et scientifique, basé sur une philosophie profonde, amenant à une vie saine et plus longue. En d'autres termes, ce n'est pas seulement une collection de recettes à base de plantes, mais une médecine reconnue plus préventive que curative. Elle se focalise dans un premier temps sur l'origine des maux et autres problèmes qui ont amené le corps à un déséquilibre. La seconde étape est bien entendu de cibler la douleur pour la soulager grâce aux massages, plantes, huiles, relaxation... mais aussi à une alimentation riche en légumes ! Toutes les étapes de soins ayurvédiques sont orientées autour de la relaxation, d'ailleurs, le yoga et la médiation sont de très bons suppléments pour rester le plus zen possible.

L’ayurveda peut se pratiquer en cure d'une à plusieurs semaines, ou même au mois. Mais nul ne peut refuser un massage ou un soin de temps à autre. Il serait dommage de ne pas profiter d'une séance de massage ayurvédique au Sri Lanka ! L'île regorge de petits endroits sympathiques, plus ou moins connus et parfois au milieu de la nature Sri-Lankaise. C'est pourquoi, Monsrilanka vous explique dans cet article, quels sont les bienfaits des soins ayurvédiques, à qui sont-ils destinés, à quel endroit peut-on pratiquer cette méthode... qui ne peut apporter que tranquillité, détente et paix intérieure.

La première raison qui pousse les personnes à vouloir s'essayer aux soins ayurvédiques est avant tout pour soulager les douleurs répandues dans le corps. En général, la méthode ayurvédique va inévitablement soigner ces douleurs, mais cible en particulier l'origine de celle-ci afin de savoir comment y remédier efficacement. Un travail plus ou moins long qui touche aussi les émotions, les souvenirs du corps surchargés de tensions. Un réel traitement ayurvédique appelé « thérapie corporelle » se déroule en réalité sur plusieurs semaines voire plusieurs mois pour être totalement efficace. Grâce à des séances de massages, mais également une diète assez stricte, les patients peuvent retrouver leur bien-être de leur corps. Mais il n'est pas déconseillé, bien au contraire de prendre le temps de se détendre, de dé-com-pre-sser... vous êtes en vacances ! Et grand aventurier que vous êtes, accordez vous une pause et tester cette méthode qui n'a que du bien à vous offrir. Vous trouverez forcément votre bonheur parmi un grand nombre de massages, soins... Un des plus connus est sans hésiter Le Shirodhara. Apprécié par tous ce n'est autre qu'un filet d'huile ayurvédique tiède qui se verse tout en douceur sur le front qui sera ensuite massé pour stimuler et détend les points sensibles. L'Abhyanga qui est un massage d'huiles ayurveda en profondeur. Le Sweda Karma qui n'est autre qu'un bain de plantes ayurvédiques ayant la forme d'un sarcophage. Profitez du Sri Lanka pour tester ces fameux soins et massages ayurvédiques. L'île regorge de spa, d'espaces de remise en forme, bien être ou hôtels qui proposent des soins et massages ayurvédiques au Sri Lanka. Prenez le temps, vous êtes en vacances !

Activités d'aventure

Si le Sri Lanka est avant tout connu pour ses trésors culturels et naturels, l'île abrite des récifs coralliens protégés, des épaves préservées de toutes époques ainsi qu'une effervescente vie marine. De Colombo, en passant par la côte sud et la côte est du pays, le Sri Lanka est une destination originale aux nombreux atouts aussi bien pour les plongeurs débutants que pour les plongeurs plus expérimentés.

Colombo constitue un vaste terrain de jeu pour tous types de plongeurs avec une quinzaine d'épaves à la vie marine animée et ses récifs coralliens. Avec des bateaux ayant coulé naturellement depuis la Première Guerre mondiale et encore intacts, rares sont les villes dans le monde offrant autant d'épaves de différentes époques à proximité d'un aéroport international. S'il est préférable d'avoir déjà une expérience avancée de la plongée pour profiter pleinement des lieux (car souvent des courants forts), la "Sierra" épave de 2014, située à une profondeur de 7 à 22 mètres et d'une longueur de 150 mètres, est idéale pour les débutants et conviendra aussi aux plongeurs plus expérimentés. Situé à environ 25 min de bateau pour le spot le plus proche et 45 min pour le plus éloigné, il faut compter environ 5 jours pour faire le tour de l'ensemble des sites de Colombo.

Avec une visibilité d'environ 20 mètres, de légers courants et un cadre idyllique, le sud du Sri Lanka est accessible à tous les plongeurs, désireux de découvrir la vie marine. Avec une grande variété de poissons, raies, murènes, différentes tortues et requins, tous les spots de plongée se situent à environ 15 min en bateau depuis le rivage avec une profondeur comprise entre 7 et 35 mètres maximum. De plus, notre partenaire sur place est engagé dans la protection de l'environnement marin et assure un rôle d'ambassadeur de l'océan : nettoyage des plages et fonds marins, sensibilisation et limitation de l'usage du plastique, aide à la faune marine et réimplantation de coraux.

A l'est, Trincomalee possède des récifs rocheux et coralliens intéressants. La côte Est offre une ambiance détendue pour des plongées faciles au contact des poissons de récif habituels. Idéal donc pour les débutants souhaitant découvrir la plongée, avec des sites peu profonds et peu exposés aux courants marins. Pour les plongeurs plus expérimentés, l'Est du Sri Lanka offre des possibilités intéressantes pour les amateurs de macro photographie. La plongée à sur la côte Est du Sri Lanka se combine donc parfaitement à un séjour balnéaire grâce au cadre idyllique des lieux, ses plages paradisiaques, le calme de la région…

Le snorkeling" ou la randonnée palmée se pratique sans oxygène, uniquement muni de palmes, masque et tuba à la découverte de la vie marine. Plus accessible que la plongée sous-marine, la randonnée palmée se pratique partout au Sri Lanka, aussi bien dans le sud que l'est du pays, en fonction de la saison. Dans le sud de l'île, les côtes de Weligama, Mirissa ou encore Polhena offrent de belles explorations. A l'est, Passikudah, Trincomalee, Nilaveli et la réputée Pigeon Island constituent les meilleurs sites de randonnée palmée du Sri Lanka avec de beaux récifs coralliens et de nombreuses espèces marines.

Véritable sanctuaire et parc national maritime du Sri Lanka, Pigeon Island - îlot de nidification de centaines de pigeons voyageurs - est situé à moins d'un kilomètre de la côte. Accessible aux débutants, le récif est peu profond avec des dizaines de coraux, près de 300 espèces de poissons et autres animaux marins comme des requins à pointe noire et tortues.

Débutant ou plongeur expérimenté, le Sri Lanka a de quoi faire le bonheur de chacun ! En effet, il s'agit d'une destination idéale pour les clubs/groupes de plongeurs avec des plages idylliques et un cadre propice à ces activités aquatiques.

Activités culturelles

Le festival Perahera Esala célèbre le premier sermon du bouddha et les quatre gardiens divins, Natha, Vishnu, Kataragama et la déesse Pattini. A cette période, la ville de Kandy est assaillie par les touristes et les sri lankais venus admirer les festivités. Unique, la Perahera de Kandy est la seule à se dérouler pendant 10 jours consécutifs et à réunir plus de cinquante éléphants et des centaines de musiciens, danseurs, chanteurs, pèlerins et spectateurs élégamment vêtus.

Un spectacle de danse traditionnelle est aussi un moment culturel important pour comprendre les rites et coutumes sri lankaises.

Enfin, découvrez le Sri Lanka autrement avec Manju ! Ami de longue date d’El Tucan Viajero, Manju est un enfant du pays et originaire du sud du Sri Lanka. Faire la rencontre de Manju c'est vivre une expérience unique et authentique à la découverte des secrets de sa région, de sa famille et de ses amis. Tout près de l'océan mais pourtant bien loin des zones touristiques, découvrez une ambiance rurale où le temps semble s’être arrêté. Au sein d'une jolie et confortable maison en bois bâtie dans son jardin, Manju peut héberger jusqu'à 4 personnes et propose un large choix d'activités dans sa région.

Monuments inscrits au patrimoine mondial de l'UNESCO

Le Sri Lanka compte 8 sites (6 culturels et 2 naturels) inscrits au patrimoine mondial de l'UNESCO. 2 nouveaux sites culturels sont en attente d'inscription au patrimoine mondial de l'UNESCO. Vous ne les parcourrez pas tous mais nous vous proposerons les plus emblématiques et ceux qui se visitent facilement. D'autres sites moins touristiques et surtout plus locaux, vous raviront surement autant. Mais selon vos envies, nous adapterons votre circuit.

La cité historique de Polonnaruwa : deuxième capitale de l’île, royaume cinghalais il y a 1000 ans, Polonnaruwa est un vaste site avec temples et sculptures dont l'impressionnant Gal Vihara (immenses bouddhas sculptés) – Il est beaucoup mieux conservé que le site d'Anuradhapura qui est plus vieux de 1500 ans, mais aucun temple n'est actif comme à Anuradhapura. On visite le quadrilatère contenant 12 structures architectonique de toute beauté. Le retour sur Habarana le soir vous permettra peut-être de croiser des éléphants sauvages sur la route. Le site de Polonnaruwa est le lieu de tournage du film Monkey Kingdom de Disney 2015. Location sur place de vélo pour parcourir le site, environ 9€.

Le temple d’or de Dambulla : haut lieu de pèlerinage de Sri Lanka depuis vingt-deux siècles, ce monastère rupestre, qui contient cinq sanctuaires, est l'ensemble le plus grand et le mieux conservé de temples-cavernes au Sri Lanka. Il est particulièrement remarquable par ses peintures murales bouddhiques couvrant une superficie de 2 100 m2 et par ses 157 statues.

La vieille ville de Galle et ses fortifications : fondée au XVIe siècle par les Portugais, Galle atteint son apogée au XVIIIe siècle avec les colonies néerlandaises. Elle a ensuite été supplantée par Colombo à l'arrivée des Britanniques. Galle est le plus bel exemple de ville fortifiée. Construite par les Européens dans le sud et le sud-est de l'Asie, elle illustre bien les interactions entre les styles architecturaux européens et les traditions sud-asiatiques. La vieille ville de Galle, avec son fort et ses fortifications, protège les ruelles. On peut même toujours y voir voir quelques anciennes demeures néerlandaises. La plus charmante ville du pays à visiter absolument avec ses rues pavées animées, ses bâtiments coloniaux, ses hôtels de charme, boutiques, petits restaurants et cafés.

La ville ancienne de Sigiriya : le Rocher du Lion est l'un des sites les plus surprenants de l'île. C'est le roi Kassapa, avide de pouvoir, qui tua son père, chassa son frère et fit de Sigiriya sa nouvelle capitale. Il vint se réfugier sur ce rocher en délocalisant les moines bouddhistes présents et y fit construire des temples pour se faire pardonner de ses péchés. On trouve au sommet du piton rocheux culminant à 370 mètres, les ruines d'un palais et d'une forteresse, des galeries avec de fascinantes fresques, les célèbres demoiselles de Sigiriya. Depuis les jardins royaux aux pieds du rocher, une série de galeries et d'escaliers qui débouchent dans la gueule d'un lion colossal, construit en brique et en plâtre, permettent d'accéder au site.

La ville sacrée de Kandy, la capitale culturelle de l'île (500 m d'altitude). C'est la deuxième plus grande ville du pays. Ce site sacré du bouddhisme, communément appelé « ville de Senkadagalapura », fût la dernière capitale des rois de Sinhala. Son mécénat a permis à la culture de Dinahala de s'épanouir pendant plus de 2 500 ans, jusqu'à l'occupation du Sri Lanka par les Britanniques en 1815. C'est aussi le site du temple de la Dent du Bouddha, célèbre lieu de pèlerinage.

La ville sainte d’Anuradhapura, symbole des siècles d'Or du Sri Lanka. Ce site était déjà habité 5 siècles avant JC. Première capitale de l'île, elle a été le siège du pouvoir cinghalais pendant près de 1000 ans jusqu'à ce que le roi Vijaya Bahu décide de déménager à Polonnaruwa moins exposée aux attaques. 119 rois se sont succédé à la tête de cet empire. La ville a donc été abandonnée et la végétation a repris le dessus pendant 8 siècles. C'est un britannique qui en a découvert les ruines en 1820. Sur un site de 50 km2, on y découvre des monastères en ruines et d'immenses dagobas. Cette ville sacrée s'est établie autour d'une bouture de l'arbre de l'éveil, le figuier de Bouddha, cette bouture fut apportée au IIIe siècle av. J.-C. par Sanghamitta, fondatrice d'un ordre bouddhiste féminin.

Les hauts plateaux du centre sont situés dans le centre-sud de l'île. Cela comprend l'Aire protégée de Peak Wilderness, le Parc national de Horton Plains et la forêt de conservation des Knuckles. Ces forêts de montagne s'élèvent à plus de 2500 m au-dessus du niveau moyen de la mer. Elles abritent une variété de flore et de faune extraordinaire. Notamment plusieurs espèces en danger comme le semnopithèque à face pourpre, le loris grêle de Horton Plains et le léopard du Sri Lanka. La région est considérée comme un point chaud de la biodiversité du Sri Lanka.

La réserve forestière de Sinharaja est située dans le sud-ouest de Sri Lanka. C’est la dernière zone viable de forêt tropicale humide primaire du pays. Plus de 60 % des arbres sont endémiques et bon nombre d'entre eux sont considérés comme rares. La faune endémique est nombreuse, notamment les oiseaux et 50 % d'espèces de mammifères et de papillons. On trouve aussi beaucoup de sortes d'insectes, de reptiles et d'amphibiens rares.

Le Seruvila Mangala Raja Maha Vihara : ancien temple bouddhiste de Trincomalee construit durant le règne du roi Kavantissa au 2ème siècle avant JC.

Le chemin de pélerinage Seruwila au Pic Adam : ancienne route de pèlerinage le long de la rivière Mahaweli depuis le temple bouddhiste Seruwila Raja Maha Vihara de Trincomalee, en passant par le site sacré de Somawathie, réserve naturelle et centre de protection de vie sauvage, Polonnaruwa, ancienne capitale du 11ème au 13ème siècle, Mahiyangana aux reliques sacrées par bouddha, Kandy, Gampola et finalement le Pic Adam. Ce dernier rassemble encore chaque année de nombreux pèlerins bouddhistes, hindouistes, catholiques et musulmans.

Fêtes locales récurrentes

Perahera : ce festival, se déroulant sur 10 jours consécutifs au mois d'Août, est le plus grand événement au Sri Lanka rassemblant touristes et locaux venus de toute l'île pour assister au Poya le plus sacré. Il célèbre le premier sermon de Bouddha et les 4 gardiens divins. A cette période Kandy est assaillie et tous les hôtels sont pleins, alors attention à bien s'y prendre à l'avance.

Vesak Poya : en avril, ce jour de pleine lune représente le jour le plus sacré de la religion bouddhiste au Sri Lanka. Les croyants se rassemblent et célèbrent le triple anniversaire de Bouddha: sa naissance, son illumination et sa mort le faisant atteindre le Nirvana, qui se seraient passés à chaque fois le même jour du mois. Toutes les villes et villages sont décorés de lanternes et panneaux lumineux décrivant les 12 étapes importantes de la vie de Bouddha. Vous apprécierez aussi l'ambiance très festive grâce aux distributions de nourriture gratuite un peu partout.

Compétition de surf à Arugam Bay : tous les étés entre juin et septembre, se tiennent des compétitions nationales et/ou internationales de surf à Arugam Bay. Cette plage est idéale pour dompter les vagues. C'est un spot qui attire beaucoup de professionnels et amateurs du monde entier.

Tenue vestimentaire

Certaines règles sont à respecter concernant la tenue vestimentaire à adopter au Sri Lanka. Dans les temples bouddhistes, il est impératif de porter des vêtements couvrant les genoux et les épaules. Dans la rue, éviter de porter des vêtements trop courts ou trop ostentatoires. A la plage vous pouvez vous baigner en bikini. Comme dans de nombreux pays asiatiques les Sri Lankais sont très pudiques, il faut donc éviter les signes d’affection en public pour ne pas froisser la population.

Voyage en train

Sillonner en train, à travers les plantations de thé et les cascades, est une expérience unique à ne pas manquer pendant votre voyage au Sri Lanka ! Cette impression de remonter le temps, dès l’entrée de la gare jusqu’au bruit ronronnant des wagons sur les rails, vous fera profiter d’une ambiance conviviale au plus près des cinghalais.

Les premières voies ferrées apparurent pendant la colonisation anglaise en 1864, leur permettant de transporter le thé des régions montagneuses jusqu’à Colombo. Le réseau s’est ensuite étendu à l’ouest avec le transport de noix de coco, et dans les terres humides avec le caoutchouc.

Il existe encore deux trains coloniaux en circulation, appelés udara emenike, entre Colombo-Matara et Colombo-Badulla. Impossible de savoir à quel moment ils vont passer, il faut simplement espérer être chanceux !

1ère classe (climatisée) : toutes les places sont réservées. Ce compartiment est muni de la climatisation et se rapproche le plus de nos standards européens. Notez tout de même que cette tranquillité va ravir certains, mais d’autres peuvent se sentir frustrés de ne pas profiter pleinement de l‘expérience.

2nde / 3ème classe (non climatisées) : elles proposent chacune un wagon places réservées et deux en placement libre. Nous favorisons ces conditions de voyage pour nos clients, vous permettant de vous détendre et d’échanger avec les locaux. Votre guide vous retrouvera à la gare d’arrivée.

Notre agence vous propose de réserver pour vous des billets pour un trajet en train dans la région montagneuse du Sri Lanka. Cela vous permettra d’être assurés d’avoir une place assise lors de votre voyage (très rare en dernière minute). Malheureusement ces trajets en train sont très demandés et il y a peu de places. A partir du 1er décembre 2018, Sri Lanka Railways impose de donner le numéro de passeport pour la réservation de billet de train.

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